莲子粥

粥品 四季

养心安神粥

📋 药材清单

药材名称 性味 用量
黄连 寒 苦 15克
黄柏 寒 苦 10克
黄连 寒 苦 15克
黄柏 寒 苦 10克

🥬 食材清单

暂无食材

👩🍳 做法

暂无做法说明

💊 功效

补脾止泻，益肾涩精

⚠️ 禁忌

外感发热者慎用

📊 营养分析

热量：152.50 kcal

蛋白质：5.80 g

脂肪：1.50 g

碳水化合物：32.50 g

基本信息

类别： 粥品
适宜季节： 四季
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